护肤小技巧 秒杀熬夜眼肌肤

　　疲惫一天，晚上还有逃不过的熬夜计划，当生物钟被打乱。娇嫩的眼部一定最先受到伤害。针对黑眼圈，熬夜前后做好准备功课，用穴位按摩法未雨绸缪。在黑眼圈大问题还没显示之前竭尽全力减少影响。

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　　熬夜前 促循环穴位按摩

　　step1 按摩头部

　　熬夜前，用手掌的力量温柔抚慰头部，用指尖从前至后、从上至下轻轻按压头部约40次，帮助血液畅通更松弛紧张

　　step2 按摩眼周

　　无名指以轻柔的力度由内而外分别按压内眼角的睛明穴，眼下正中部位的承泣穴各5-10次;起到消肿除疲劳和促进血液循环之效。

　　step3 按摩攒竹穴

　　两侧眉头内侧凹陷处为攒竹穴，用无名指腹按压此穴位，可帮助疏通经络，改善眼部及面部血液循环和淋巴循环，稍稍用力，有酸痛感即可。

　　step4 轻柔按压外眼角

　　按摩位于外眼角的瞳子胶穴位，能促进眼部血液循环，有效改善黑眼圈。

　　准备热、冷毛巾各一条

　　熬夜所致的黑眼圈，究其责任自然是循环不畅惹的祸，用冷热更替法为柔嫩眼部注入动力，犹如打通任督二脉，黑眼圈的困扰自然不再。

　　产品：

　　benefit去黑眼圈霜

　　参考价格：RMB 360元

　　一早醒来，泡泡的眼袋绝对比黑眼圈更让人吓出一身冷汗。眼袋困扰，可是需要更高级别才能轻松摆平。畅通身体循环，排除多余水分，眼袋那点事儿，也不是大问题。

　　熬夜前 淋巴按摩

　　step1 按摩手臂内侧

　　手臂内侧是淋巴腺的所在，从手腕到手臂根部，不要太过用力，以轻柔摩擦程度的力道进行即可。

　　step2 按压腺下淋巴结

　　腋下胳肢窝凹陷为淋巴结，以除拇指外的四指指腹，连续轻轻按压7下，再换手重复相同动作。

　　step3 轻抚腹部淋巴结引流

　　左右手交叠，自心脏以下，对腹腔做顺时钟方向的圆形按摩轻推，动作要缓慢而有节奏，以每2秒1圈为最佳。

　　熬夜后 汤匙消肿

　　step1 按压眼肚

　　先抹上含绿茶、山金车等成分的眼部精华，再用冷冻好的铁汤匙轻按眼肚位置约1分钟。

　　step2 覆盖全眼

　　闭上眼睛，汤匙轻力按压全眼约1分钟。

　　step3 拖拽式按摩上眼睑

　　从眉心开始，沿着眼尾慢慢轻轻按摩至眼尾。

　　产品：

　　SUPPEME AUPRES 眼袋紧致菁华露

　　参考价格：RMB 480元/15ml

　　眼周松弛与细纹应对法

　　随着年龄的增长，以及不良表情纹的加深，熬夜后眼周肌肤的纹路以及松弛现象变得更加明显，通过加强眼周肌的训练来紧致眼部轮廓。

　　熬夜前配合眼霜提拉按摩+眼部运动

　　解决眼部血液循环不畅的问题，在熬夜前就做好促循环按摩，才能彻底告别黑眼圈。

　　step1 剪刀手提拉

　　涂抹眼霜后，中指和无名指呈剪刀状，分别轻放上下眼皮，由靠近鼻梁的鼻头处轻轻滑到太阳穴后，剪刀并拢略微向上提，重复三次。

　　step2 按压去紧张

　　按压眼窝上方与眉眶，由眼头按至眼尾，动作要轻柔，借助有舒缓功效的眼霜，帮助松弛肌肉紧张，重复3次。

　　step3 熨帖眼睑

　　双手朝里，覆盖上眼睑与额头，同事头部重心前移，将头部的重量置于手掌上，持续10-20秒。

　　表情法

　　step1 保持紧张状

　　长大眼让眼部处于紧张状态大约10秒钟

　　step2 双眼向上看

　　头稍向后仰，移动双眼向上看，保持15秒。使眼部的血液循环畅通。

　　熬夜后 补水眼膜充分滋润

　　熬夜后，为眼部做个美美的SPA，短时间内悉数将水分注入干渴的眼部肌肤。舒缓疲劳了一整夜的双眼。渗入眼部肌肤的养分犹如甘泉般点滴释放能量，让熬夜后的眼睛也能保持一整天的舒适。

　　产品

　　Urara 悠莱渗润抗皱C形眼膜

　　参考价格：RMB 240元

（责任编辑：朱丽瑾）