洋葱能使肌肤保持洁净

老年斑多见于老年人的脸部两侧及手背，这种色素斑点在医学上被称之为“脂褐质色素”。其不仅聚集在体表的细胞膜上，也会侵犯人体内各系统器官。随着年龄的增长，脂褐质色素在人体内会越积越多，对人体的影响也会越来越大。如果这种脂褐质色素聚集在脑细胞上，便会引起智力障碍、记忆力减退，造成忧郁和痴呆；脂褐质色素在体内沉积越多，对细胞组织功能活动的妨碍也就愈大，并使人逐渐衰老。

    而多吃蔬菜和水果则能有效减少老年斑的发生，尤其是常吃洋葱效果更好。因为洋葱中含有的营养成分，能消除体内的不洁废物，使肌体保持洁净。

• 责任编辑：茆茆

• 本文标签： 大蒜 蒜薹 洋葱
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